b体育官方|李月汝展望未来，退役后回国延续篮球梦，下赛季瞄准四强球队

网球赛事 2026年02月15日 12:40 5 admin

在海外联赛征战数年后，中国女篮中锋李月汝近日接受专访，分享了她对职业生涯的规划与期许，这位25岁的内线核心坦言，计划在退役后回国打球，而即将到来的新赛季，她希望加盟一支具备争冠实力的四强级别球队,向更高荣誉发起冲击。

海外历练与成长

李月汝自2022年开启海外职业生涯以来，先后效力于土耳其联赛和美国女子职业篮球联赛，在异国他乡的赛场上,她经历了从适应到突破的全过程。

“刚开始确实很艰难，”李月汝回忆道，“语言、饮食、战术体系，每一样都需要重新学习，但我始终相信，这些挑战会让我变得更强大。”

事实证明如此，在海外联赛中，李月汝的技术特点得到了进一步丰富，她不仅保持了内线强攻的优势，还开发了中距离投篮和策应能力，防守范围也从篮下扩展到外线，上赛季，她场均贡献14.2分、8.5个篮板和1.8次助攻,多项数据创下个人新高。

当被问及长远规划时，李月汝给出了一个令人动容的回答：“我计划在职业生涯末期回国打球，算是‘养老’阶段的安排吧，但更重要的是，我想把在海外学到的经验带回来，为中国篮球发展尽一份力。”

这番表态背后，是李月汝对祖国篮球事业的深厚情感，她解释说，选择在职业生涯后期回国，一方面是希望以更成熟、更全面的技术回馈培养她的中国篮球；她也期待成为连接国内外篮球的桥梁,帮助年轻球员更好地适应国际比赛节奏。

李月汝展望未来，退役后回国延续篮球梦，下赛季瞄准四强球队

“中国女篮正处于上升期，我们有世界级的球员和团队，”李月汝说，“我希望未来回国后，不仅能继续在赛场上贡献力量，也能在训练方法、比赛理念等方面带来一些新的东西。”

对于即将到来的新赛季，李月汝目标明确：“我希望加入一支有竞争力的球队，最好是常规赛前四名的队伍，我想体验更高强度的季后赛，争夺冠军。”

这一选择反映了李月汝职业规划的转变——从最初的适应海外联赛，到如今追求顶级竞技体验和团队荣誉，她表示，经过几个赛季的磨练,自己已经准备好迎接更大的挑战。

“在强队中，每个位置都有激烈竞争，训练强度也完全不同，”李月汝分析道，“这种环境能逼出更好的自己，季后赛的经验对球员成长至关重要，我希望能在最高水平的对抗中检验自己的实力。”

李月汝的技术特点使她成为多支强队关注的对象，身高2米01的她拥有出色的篮下脚步和柔和的手感，同时她的传球意识在近年也有显著提升，防守端,她的护框能力和篮板保护都是顶级水平。

篮球分析师张伟指出：“李月汝的进步有目共睹，她现在不仅是一个低位得分手，还能在高位策应，甚至偶尔命中中远投，这种多面手特性使她能够适应多种战术体系，对任何争冠球队都是宝贵补充。”

对于理想球队的特点，李月汝表示：“我希望加入一支注重团队篮球、有明确战术体系的队伍，教练的用人理念也很重要，我希望在能发挥自己特点的系统中打球。”

李月汝的海外经历对中国女篮整体实力提升有着重要意义，作为国家队内线核心之一,她在国际赛场上的对抗能力和比赛阅读能力都有明显进步。

中国女篮主教练郑薇评价道：“李月汝在海外联赛的锻炼让她更加全面，她面对不同风格对手的经验，对我们备战国际大赛很有帮助，她的成长路径也为年轻球员提供了参考。”

李月汝自己也意识到这份责任：“每次穿上国家队队服，我都感到无比自豪，在海外打球，我不仅代表自己，也代表中国篮球，我会继续努力，把更好的状态带回国家队。”

在追求篮球梦想的同时，李月汝也面临着职业球员常见的挑战——伤病管理、文化适应和个人生活的平衡。

“伤病是运动员最大的敌人，”李月汝坦言，“我现在更加注重身体保养和康复训练，在海外生活也需要调整心态，学会在训练比赛之外找到放松的方式。”

她特别提到了家人和支持系统的重要性：“我的家人、朋友和球迷一直是我坚持下去的动力，他们的支持让我在困难时刻也能保持积极。”

对于更长远的未来，李月汝已经开始思考篮球之外的规划，她表示，退役后除了可能回国打球外，也希望能参与篮球青训工作,培养下一代球员。

“篮球给了我太多，我希望将来能回馈这项运动，”她说，“特别是帮助更多年轻女孩接触篮球、爱上篮球，中国女篮有很好的传统，我们需要一代代传承下去。”

李月汝展望未来，退役后回国延续篮球梦，下赛季瞄准四强球队

李月汝对即将到来的新赛季充满期待：“无论最终加盟哪支球队，我都会全力以赴，我相信，每一步努力都会让我离梦想更近一步。”

随着女篮运动在全球范围内关注度不断提升，像李月汝这样具有国际视野的球员将成为连接中外篮球的重要纽带，她的职业规划不仅关乎个人发展,也折射出中国运动员在全球体育舞台上的新定位与新追求。

在采访的最后，李月汝微笑着总结道：“篮球之路还很长，我会珍惜每个阶段，我专注于眼前的目标——加入一支强队，争夺冠军，至于未来回国打球，那将是我职业生涯的美好收官，也是新篇章的开始。”